SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Jazda na rowerze a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gosciu ma za soba ogolnorozwojowke + 1 cykl na mase. Teraz 2 tygodnie regeneracji przed nim, tylko czy przy calodniowym jezdzeniu na tym rowerku uda mu sie przytyc w nastenych cyklach ? Zmieniony przez - Zaraza58 w dniu 2005-06-28 16:40:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2005-06-28 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+ enan

    Post
    Doping

    Jeżeli jest to enan to wystarczy e5d, a jeżeli fake to i tak niewiele pomoże. Zostaw jak jest. Choć j/w skoro wiesz, że jest to fake to proponował bym Ci samo cypio 1-10 200 e4d. Będzie to porządny cykl, a unikniesz niepotrzebnego kłucia. Odblok taki jak napisałeś. Pozddr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-04-23 08:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy dział

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2-3 g czystej karnityny/dziennie), miałem obcięte węgle o ponad połowę (każda porcja węgli, którą jadłem była obcięta o połowę w stosunku do tej, którą jadłem podczas cyklu masy, a niekiedy w ogóle rezygnowałem z węgli przy jednym posiłku w ciągu dnia) i generalnie miał to byc cykl rzeźbowy z aerobami, ale bez żadnych zmian w treningu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2005-07-05 21:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary masz podobne do moich wiec ja polece to co mnie ladnie porobilo 1-10 tren 100 e2d 1-12 prop 100/150 e2d 5-11 wino 50-60ed ( a teraz zamiast wina bym sprobowal mastera. naprawde bardzo fajny cykl, zyla wychodzi ładnie, do tego aeroby na maxa i jest dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-08-13 14:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by MNIE interesowało - ( a nie NIE ;/ - niewystukałem tego MN ) A co do tescia rozumiem ze tesc jest podstawowym srodkiem , ale wolałbym zaczac od innych srodków a to zostawic na poooootem. Decadeuco , gadasz ze mam zrobic cykl z 8 amp deki?! ale ja tylko jeden srodek bez tescia moze być nie lepiej 10 amp??! Pozdrawiam i znowu thx za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2004-07-28 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Drol Cykl Pomocy

    Post
    Doping

    [...] WAGA:70 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl metanolon 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupły 13. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2010-06-05 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-11-23 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 91kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: brak wyliczeń -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 dniowy split / przez rok trenowałem dwubój 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2013-10-31 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takowe właśnie robiłem, a rehabilitacje powinieneś mieć dużo wcześniej, takie jest moje zdanie. Ja akurat miałem gips bo źle do lekarza poszedłem, po zdjęciu gipsu miałem 12 dniowy cykl rehabilitacyjny. Lekarzowi mogło chodzić o siłę mięśnia czworogłowego. Ja mam dysproporcję w udach po 10 miesiącach od kontuzji, a nogę regularnie ćwiczyłem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2010-07-17 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz ankietę, ale to strata czasu 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2011-05-29 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:96-5 3. WZROST:186-7 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:? -udo:? -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:24 miesiące 6. DIETA:po prostu dużo białka. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2011-05-29 23:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np,sklonnosci genetyczne , ja jestem teraz na cyklu meta deca test i obecnie powoli rozkreca sie deca,ale to jest nieistotne, sama meta mnie kuuuuuuuuuurewsko zablokowala, z 6x dziennie zrobilo sie raz i to profilaktycznie, masakra nie przypuszczalbym ze cos takiego jest mozliwe,szczegolnie mi kurcze tak czytam o tym hcg i sie zastanawiam czy tez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2005-01-14 11:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś odżywki dodatkowo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] klata, 91cm brzuch na wysokości pępka 2. wiek - 17lat 3. waga/wzrost - 100kg/186cm 4. staż treningowy - judo 10lat/boks 2 lata/ siłownia 5 lat 3 razy w tygodniu 5. cel cyklu - rozwój masy mięśniowej, siły, redukcja tłuszczu 6. stosowane suplementy - Storme Universal, Cytogenix Cytocell/Cytonox, Gaspari Nutrition Super Pump 250,FA Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-04-23 13:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak cwiczyc przez nastepne 2 mesiace po czym zwiekszysc ilosc cwiczen do 4ech ...moim celem jest dojecie do poziomu 80 kg masy i 38 bic po czym zamiezam zrobic cykl z vit. ktory widzialem gdzies na tym forum po czym zrobie kuracje SA a nastepnie ponownie przezuce sie na vit. idalej na sucho..postaram sie dolaczyc do tego rowniez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2005-09-18 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+bold....

    Post
    Doping

    ok wiec tak zaczynam od 250mg bolda i bede podbijał 250/375/500 na tydzien pytania jak dobrać cypio ile podbijac do jakich dawek dac jakies IA ATD? co z tym hcg? moge leciec cały cykl? Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-11-20 10:50:52

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2011-11-20 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cudne diety, chce po prostu szybko zlapac wage +10kg dlatego pytam was o porade. Czytalem tez o hormonie wzrostu HGH. Co o tym sadzicie w moim przypadku ? Czy na pierwszy cykl warto w cos takiego inwestowac ? Ogolnie to cena nie gra roli. Chce zeby to na mnie podzialalo i zeby zminimalizowac skutki uboczne do maksimum przez zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2012-10-06 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wogole jak juz to ktory to cykl bo jak 1 to sama meta po 10-15mg ed jak dla ciebie na probe w zupelnosci wystarczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2006-09-11 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo 8. TRENING: Push PullLegs 9. CEL CYKLU: recomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: w normie 12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2017-02-10 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos nie jest umyslowo chory to jednak potrafi nad soba zapanowac i go potrzepie troche,***nie czlowiek reka w sciane,ale bez przesady. Możesz sobie popijac melisse,duzo melissy,mi zawsze pomagało,nie wazne czy to cykl czy normalnie,bo na codzien jestem jak ADHD i zawsze melisa dawała rade Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2008-10-16 08:30:37

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2008-10-16 08:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening i czytaj. Co do suplementacji - jedz według podstawowych zasad. Dokup najtańszy gainer Olimpa choćby, choć brałbym troche droższe. Ja bym wziął na pierwszy cykl Nitrobolon II TRECA puszke 700g. Za reszte kup sobie batony dla sportowców, witaminy, omege 3. JEŻELI NIE BĘDZIESZ JADŁ DOBRZE TO WYRZUCISZ KASE W BŁOTO. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2007-07-31 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)